我觉得主要是精气神吧，我也时不时出现这种情况，感觉啥都提不起兴趣，后来发现主要是精力不及从前，所以有空多练练气，做些温和的运动，气足了精神饱满了整个状态就会好起来

姐妹，你去年也发过焦虑的帖子啊。焦虑了一年啊。赶紧支楞起来，运动吧！！

我感觉还可以呀，正在做的是调整心态，注意饮食，加强锻炼。不过今年突然对珠宝失去了兴趣，没几个能让我怦然心动的了。

多健身，开开心心的，心态要年轻才行

40多了，脸好粗糙，30多还是嫩嫩的透亮的，差别可真大啊。不过总有这个过程，本来也不是靠脸吃饭的，该吃吃该玩玩，哦了。