我看过日本的一个抖音老头70多岁说无论男女，年轻的时候露没露过腿老了腿都痛
膝盖疼，有人吃谷维素，还要加强膝盖肌肉锻炼，参考哦
年龄大了都不敢穿裙子了，除非是六月三伏天。
艾灸
可以看内科有没有肾寒的问题，也可以看针灸科
