现在怀孕 不过没胖啊 也就带进去个把月

早上先用温水泡软手，躺床上放松，手朝上，找个心狠的的人涂点洗洁精，帮你取下来就可以了，注意你自己不要用力，让帮助的人用力，要是还不行，就用带子绕一圈，一步步松，可以下来  ，确实是有点痛

我这有一套祖传的缩骨功，有没有兴趣