学习了，可是南方没大太阳，准备下雨了

我喝了两天苹果水流鼻血，后来发现我儿子也是，体质不适合

我前天用空气炸锅搞了苹果干，是脆的那种，也好吃

这个是好吃就是费工夫。还有个方子苹果加红枣加黄芪一锅水开后再煮20分钟，然后喝汤吃苹果红枣，补脾胃。

学习了👍