我现在115很久了 也没之前运动量大 吃喝正常
我觉得还挺好 大吃一顿也没飙升 我就满意啦
我是到了平台期，绝食都不掉称
之前吃了一个半月的晚餐减脂餐减了6斤多，春节一过肉又回来了，昨天开始继续吃减脂餐
一个月4/5斤正好
这个速度也不慢啊，可以了
这速度也不慢了
