我刚来深圳的时候,酷爱烧鹅饭,除了早餐基本是顿顿吃+芒果布丁...
一个月以后满脸大疮,同事跟我说喝凉茶可以去火消毒,我就每天中午一杯斑砂(忘了怎么写了),结果大姨妈不来了,厌食,长胖...
后来才知道老喝凉茶,女孩子是受不了的。
引用4楼 燕过留痕 好解决,多运动让血液流动加速,一周至少有两天运动出点汗
我也是小时候经常喝凉茶,现在感觉也跟楼主说的差不多,思维慢,没什么动力,想着年后去练瑜伽
柴胡桂枝汤体质,估计是气郁质