大家坛

减肥还是应该“管住嘴,迈开腿”

最近一两个星期 体重和三围都没有变化,减肥陷入一个平台期…

嘴管得不好,容易吃多,没有前段时间严格要求,最近又有点忙,没时间多走路,今天勉强走到一万步,大部分时间就是三四千,运动几乎无

我妈开始嘀嘀咕咕,不用瘦了,现在看着可以了😅😅我老公也说,这样差不多了,正常吃饭保持住就可以了…都是我减肥路上的“绊脚石”😂😂

不能被麻痹,还是得继续减个七八斤,这样就可以尝试更多风格的衣服,不用太考虑什么“显瘦”的问题,要本来就瘦!!加油💪

好了,讲完了,图一图二是今天拍的,图三图四是前两天拍的

减肥还是应该“管住嘴,迈开腿”_翡翠

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发布于 2019-11-08 23:29:24
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