楼主加油(ง •̀_•́)ง
+1,今天我都吃得比较清淡
我也今天开始打算减肥了
一起呀
我最近在吃燕麦,真的很顶饱,30-40克燕麦,加点牛奶,加点香蕉,再加点水,泡一下,用烤箱烤一下,晚饭吃很不错
今年任务好好学习 认真减肥😂