报个书法班吧,比自己练效果好,书法班很多大人和老人都在学的
比起多练,更重要的是多看多思考。你看字不好看的一般是间架结构不对,间架结构了然于心了再开始研究笔锋。单一的写字帖是重复机械运动,临摹的时候多思考会事半功倍。
买字帖,可以报个短期书法班,老师指导几节课,自己再练效果更好。
永字八法练笔画
心正意诚,专注如一,无旁骛。