我因为肾石戒过一段时间,后来还是喝回来,工作断不了,不喝脑子转不过来。现在不上班了就想喝才喝一杯
以前我也是没事就想来一杯的但是书上说咖啡是最被滥用的兴奋剂,我就不喝了😂倒是基本忍住了
第一次下午喝了几口,一直到凌晨两点才睡着。第二次晚饭跟老公去吃火锅,那个奶茶里可能有咖啡(很少喝奶茶,不是很了解),结果一直到第二天中午都毫无睡意。然后再也不碰咖啡了。
每天喝,通常一杯,偶尔两杯。
一天一两杯