吃什么补气血_kathycpu的39楼回帖_珠宝大家坛

吃什么补气血

kathycpu

39楼 2024-04-24 11:42:48

阿胶，红枣

更多回帖

豌豆花儿

49楼 2024-04-24 13:57:17

五红汤，我在坛子里发过~

Ivy339

42楼 2024-04-24 12:39:43

睡觉

sandy222

1楼 2024-04-24 10:46:41

锻炼起来

匿名人士280312

48楼 2024-04-24 13:49:54

最好去看下中医。我也是这个毛病。医生建议食疗方面多吃山药，还有红豆黑豆黑糯米煮粥。少刷手机，少说话，下班后可以去绿荫丛中待半个小时左右。不熬夜，不生气。慢慢会好点。还有不要饿着自己，越饿越... 查看全部 »

BAIJINHU

45楼 2024-04-24 13:25:39

我吃的广药的黄精枸杞，我觉得效果很好