尽量减少开空调也有用,但天气热了比较难做到😓。多运动增强体质也是有用的
看到过一个偏方,苍耳子用香油炸一下,然后拿棉签蘸着油往鼻孔里涂抹
哦,还有夏天开空调的时候睡在空调里会鼻炎加重,后来发现做好肩颈部的保暖也会症状减轻
尘螨过敏生活中要注意,家里收拾打扫的时候带口罩,换季的衣服取出来洗晒了再穿,定期用吸尘器把枕芯床垫吸下尘瞒。
我家也是,这个真的不好治,要提高免疫力,而且要忌口,不能吃冰,凉,甜的
屋子经常洗洗涮涮…