手要放松放自然,就是有点疼痛也要放松哦,最好是早上刚起床的时候,手抹点润手霜,很轻松就能搞定!嘿
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
报告大家个好消息,我把镯子摘下来了。哈哈。
取下来没? 如果没有的话建议下午手冷的时候摘,早上起来手上肿的,一般到下午手会稍小一点 再就是自己感觉到手冰凉的时候试试,多抹点洗手液 最好等到月子完了再弄哈,现在弄怕不注意留下病根
早晨醒来,先别起床,躺着把手举高10分钟,然后再用前面说的种种方法取。