一点大米白面不吃对身体不好哦，可以和粗粮混合，我这样吃，第一个星期的确会轻好多下来，但是后面就没用了

讲真你这量有点多😂

今天中午包的马蹄水饺 一顿狂炫，吃完自己的，还抢了队友盘子里的两个，女儿盘子里两个，我队友刚吃了两个，我就炫了一盘了。队友说看我吃饭就跟猪抢食一样……

看着很美味啊

每次看小红书那没呢身材吸溜吸溜的

运动的视频收藏从未停止，运动从未开始。。。。