也想跳，想问，跳的时候地上要铺什么，楼下的才不会有意见
厉害，我跳三个月绳只减了6斤
我是易胖不易瘦体质，平时就没吃零食，一天三餐，晚上多吃一点立马胖
太励志了
我跟跳刘畊宏一个月 重了五斤 93-98 呵呵
