加油,我也是焦虑,一起努力
会好的
我就医马上满一年了,现在是个情绪稳定的中年人
早日康复!
情绪稳定比什么都重要~
你能意识到自己精神出现问题并主动就医就很进步了,很多人特别拒绝看精神方面的疾病,感觉去了就精神病了,就会被老有色眼光了,其实正常人在不同阶段都会有很多精神问题的。