如果不打，多运动和牛奶吧，营养均衡，只要自己心里能接受。 不过我觉得喝牛奶真的管用，我的两个亲戚家的孩子，一个是我舅家表哥的女儿，一个是我姨家表哥的孙女，父母都一样高，可一天拿牛奶当水的孩子，比那个挑食的孩子高好多。我估计身高高的孩子，马上六岁了，应该快135了，矮的那个孩子应该不到120，低于平均身高