善存银片,海参。我爸也是不爱吃,还骂我瞎花钱智商税。一开始逼着吃,不好使,我让他出去聚会的时候问问他那些老哥们吃不吃,知道了人家都有吃维生素的习惯,也有吃海参习惯,自己回来合计合计,也就吃了
我准备逼他戒酒,一滴都不许沾
我爸-灵芝孢子粉 老公-金水宝,平常他们不吸烟不喝酒,不应酬,我爸爱养花种菜,老公爱电子产品
只吃过复合维生素,个钙片🤣
不吃
维生素D、钙片,叶黄素,维生素B、DHA