不睡就不睡，晚上按时睡就好了，生长激素都是晚上分泌的

我家也不睡😂从来不睡午觉

不睡就不睡嘛何必强求，困了自然就睡了

没办法，有的天生不睡。。。

可能娃本身就是睡眠少