涂满护手霜，让一个人用力捏住你的手，用力，同时你自己往外拉，我帮几个顾客脱过她们怎么也拿不下来的手镯。
我太小的是砸的，底下着力地板或者台面，上面砸，不会伤到手的
圆条问题应该不大，感觉你手也挺软的，我们办公室有一位老前辈，50多了，按手围戴62-63的，但是她手极其软，就像没骨头一样，56正圈能干撸
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