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健身使我快乐～

健身使我快乐～
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不喜欢健身，每次去都觉得是去上刑，哈哈

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很解压

我练的是龟息大法，能躺着就不坐着
我觉得我身体太虚了，去健身房每次都流好多汗，不过锻炼过后确实舒爽，感觉精神状态好了不少，但是体重是一斤也没掉。

我的健身卡最终成了洗澡票。。。

最近也迷上了健身，私教课就一直想着要上大重量，教练不允许，哈哈。