推荐一个特别简单的运动,踝泵,脚尖绷直再勾起来,循环,躺在床上就能做,没有任...
25
讨论
2024-04-14 22:57:17
健康且又瘦又美
sony了
1楼
2024-04-14 23:31:46
抽筋了!
立即注册
登 录
更多回帖
润物细无声
11楼
2024-04-15 07:52:27
做起来
布奇
14楼
2024-04-15 10:04:05
学习了👍
wy0522
12楼
2024-04-15 09:26:45
我下水前都会做这个,减少水下抽筋
2022出坑不败家
13楼
2024-04-15 09:29:06
是的,年初刚做完静脉曲张手术我看网上也这么教腿部运动
水月特洛
2楼
2024-04-14 23:48:30
容易抽筋
查看全部17个回帖 »