我姥91，今天又炖了一锅牛腩

我是杂食动物，做不到纯素、也不能多吃肉类😂

刚吃了斋菜，总觉得差口肉😂

和尚也有胖子，胖是因为吃的热量超过消耗量，不是因为吃了什么。

可以晚饭吃素，六七分饱。早饭午饭照常吃。