一开始，我们寄生母体，吸收母亲身体的营养；出生以后，我们允吸母乳。其实母乳是最安全最有营养最容易吸收消化的食品。现在商家和医家有时忽悠我们，说母亲的乳水营养不够，很荒唐的。国外科学研究表明，90%以上的母亲是可以保证孩子的喂养和营养的。 再后来，就是靠我们每天的食物了。所以。费尔巴哈说，人是他自己食物的产物。吃什么，你就会成为什么。所以我们也说，要把吃出来的病吃回去。 如果说躯体的发育受遗传和基因的影响比较大的话，那么，精神的发育却是无法遗传的。每个人必须通过阅读来实现精神的成长。如果说学校教育相当于母乳的话，那么，阅读就是自主地进食。读什么，你就会成为什么。 （呵呵，个人愚见：知识是力量没错，会使用知识转化成为正能量是正着：）文盲不是最可怕，我们要警惕自己不能成为心盲，自私自利甚至不惜牺牲 他人甚至集体的利益 ） 身体发育有指标可测量，精神发育则没有 人类那些最伟大的思想在哪里？在图书馆里，在你们家的书架上。但是，这些思想和智慧不会自动跑到你的头脑里。 只有通过阅读，书籍中那些伟大的思想和智慧，才会被你吻醒，才会成为你的一部分。否则，书是书，你是你，井水不犯河水。有些企业家甚至在办公室和家里用假书装潢，其实哪怕就是真书，也不能够代表他有学问。