少玩手机

还有眼轴那个，做个数据监控，看看增长的速率

加大户外，维生素d，还有看看视功能，有的可以练练反转拍

我家也是没有远视储备带上新乐学了，希望能控制2年

每天平板时间长了，我家9岁，就周末偶尔玩不超过半小时