吃点助眠的东西
晚上多吃点碳水
其实我是暗搓搓想借着失眠这个借口给自己买珍珠,买老山檀,名正言顺的买
哈哈,我怀疑我现在焦虑症无法缓解,还以为带带珍珠项链有用,结果还是失眠
没有,不能,或许有缓解心病的作用。对实症影响甚微