怀孕的时候买过淡干，五千一斤。自己泡发很麻烦，但质量好。孩子刚出生，一头浓密的卷发，出生第二天竖着抱，娃的头都能竖起来，真有劲儿😂后来买别的家泡发好的吃就没啥效果

确实有用，爸妈每年冬天吃，不爱感冒

我觉得不好吃。一只能吃好长时间

当然是假的 海参对自己的身体有极强的修复力 所以把它意淫在食疗上 憧憬着生病的人吃了也能奇迹般恢复健康😁

觉得方便面里加了海参末，味道特别好。味道好的是亲友送的，自己再去网购买了两种，不怎么样，没再买。