50g现在戴第一天....不知道能坚持多久
……多练，习惯就好了，最开始我戴20多手都受不了，现在50克轻松驾驭
90克还叠戴，果然我的68X2腰围不是白长的😂
我也是，从120克降到现在不超过四十克。有时候晚上睡觉必须取下来，不然就烦躁
习惯60克的
