孩子五岁了 早就跟生前一个体重 但就是感觉虎背熊腰 需要锻炼身体塑形才行

瘦下去不难，体型回去有些难！我生完老大还好，瘦下去，以前的裤子都好穿，生完老二，瘦下去了，裤子也能穿，但是胯部宽了，好难看！😂

看个人 我生老大胖了两斤生老二又胖了两斤 目前身高156 体重89斤 腰围60仍然可以穿最小码

骨架不会变化。但是抱孩子多了肩颈的体态不好，外加手臂和后背肌肉增厚，会有妈妈背。腹壁松弛，小肚子要比生之前更瘦才能减下来；

先留意体态，再减重吧