摘前可以先捏捏手，活动一下

有没有什么神器，能把在手上的镯子扩口？

手在冷水里泡泡，然后抹护发素，身体乳，润滑油之类的😉

我休息了半个月手不疼了加劲撸下来了。

过几天手不疼了，做好一切准备，一次性摘掉，不然呵呵😄，还得等几天哟