身体不好心情也不好。

心情不好想吐槽一下

跑跑步，多运动，或者去健身房运动。体质会好些的。我宝宝21个月，今年锻炼了，身体比去年好

慢慢调理吧，中药效果好不好跟医生关系很大

我之前也有去运动，运动一会就觉得头晕回到家就觉得累很想睡觉。后来就没运动了，现在偶尔踢踢毽子做一些轻量运动。

加强锻炼,多买点珠宝,或拿珠宝出来看看,心情会大好.

放松心情，多运动

放松心情，多运动

还是要坚持运动，我以前身体也不好，不爱运动，后来老公给办了个健身卡，看在钱的份上就去了，现在已经坚持了3个月了，可以跑到十公里了，整个人的精神好了很多，关键还是要动起来啊。。。

一定要调节好心情

心情是最重要的

过一段时间身体好点了我也开始去跑步，我家旁边就有公园可以先跑一圈，大概也有800米了。

生孩子后，体质和以前确实差别大，记性也不好了，哎，回不到当初了

我要开始运动，希望体质好一点

适量运动挺好的，我一直不喜欢运动来着。

运动对身体好，试试

我宝宝4个月，现在也是觉得体质不如从前，抵抗力下降了。得调理，还得运动。

心情很重要

我也不爱动，在美容院做全身按摩，疏通经络，偶尔拔罐，桑拿

我也不爱动，但是常去美容院，全身按摩，代替运动了

好的，正准备试试

我现在没到月经人就很虚抵抗力也很差，没生孩子以前从来不用和四物汤什么的，现在月经后马上要喝四物汤加党参，这样人才精神起来才有胃口吃饭

感觉女人生了孩子 就大不如前
脸发黄，长班，掉头发，再怎么练，那身上的肉就是紧致不起来
再怎么保养，也就那样了
所以我也懒得折腾，随便吧
就一老大妈了，但我要时刻注意我的素质就好了

我三十岁左右就是生孩子后，体质和精神方面和以前很大区别。以前通宵也不累现在晚上睡不好第二天就一天没精神。哎！

中医调理一下

是这样的，我也是这样，经常嗓子疼感冒什么的，生孩子之前都很少感冒

中药调养，注意饮食各方面弄好一点的吃，女人都是这样的

天天保持好心情，睡好，吃好，锻炼好！身体想不好都难

主动运动更佳

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