荨麻疹和风疹应该不一样的

多运动是对的，排汗祛湿有助于缓解过敏。不过不是抵抗力不足，其实是免疫系统过度反应，是失调。

楼主心真善良

我十几年前也得过，一个认识的中医开的方子，内服外搽，一周痊愈。

搽了这个还要用水洗洗吗