黑米,黑豆,黑芝麻打成粉每天早上喝,
一样一样,上学时代我每次去剪头理发师都要惊叹我头发多,我一个马尾是别人两倍粗,现在头顶发缝是越来越宽,洗发水只买防脱的,还用过啥生发精油。感觉还是吃好睡好靠谱。
你试试the body shop的洗发水
剪短发基本不掉了
我前几年生病治疗,头发大把掉。后来好好吃饭,营养均衡就恢复了,现在发量不错,光泽也不错。头发需要的营养要管够,其它的可以去医院看看
看中医吧 去中医院专家看看