大家坛

小孩子的饭量多少才叫做正常呢?

我从去年开始全面安排孩子的三餐,不到十岁的孩子,我最近感觉实在是太能吃了。

早餐可以吃一碗馄饨半笼小笼包;午餐一个六寸碗的大半碗饭可以吃完,菜合胃口可以再来半碗;晚餐和午餐差不多;宵夜三天有两天会要求,一般是半碗蔬菜面片、一碗粥或者几个海苔饭团。可以两顿吃掉十个鸡翅根;能和我一起吃一掉一份两三人的鸡肉锅套餐;能和我一起吃一个双人火锅…

最近一次大胃事件是一个鸡肉锅(纯肉1kg左右,铺底豆芽、冬瓜、黄瓜),三碗冰粉,一份小吃,大盘沙拉,一壶冰水。孩子比我吃的多得多,基本上吃掉了大半鸡肉、基本上所有豆芽、黄瓜,两碗冰粉,半份沙拉…然后告诉我,这顿终于吃饱了🤯

平时会每周会准备一袋一磅烘焙干果、一天一份奶、酸奶12盒、高钙饼干格子饼蛋糕曲奇等等若干、面包若干、各种水果若干放冰箱或者食品盒,孩子和某先森会一周内扫光。巧克力和糖果我会收起了,每周给他们吃一次。

孩子会吃的太多啊!该不该控制?




白衣是两年前我全面喂食之前,胳膊极瘦,体重居然还是标准体重的中位数。条纹是前几天拍的,体重是标准体重中偏高。


发布于 2019-08-13 22:48:02
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