我看我经常去的健身室的感觉..里面有几个美女教练

我感觉是   500克..以上会累..

带玉镯五六十克都可以，银镯子最多五十克就觉得压手了，平时带的四十克居多。

戴过的65克觉得有点重，再多就不好了，试过55圈口12的胖圆条，真心“负担不起”，50几克到60的感觉最趁手。再轻视觉效果就不饱满了

我也只能40克以下的小细条。超过35都不太舒服。。

看人吧，我自己50以上就压手了