炉甘石洗剂多涂涂，戴手套别接触洗涂剂。去湿茶喝喝。

我都直接早晚酒精擦擦，过几天就好了

哈西奈德停用又继续复发了，协和专家号等等都看过，中药西药药水药膏都试了也没好。现在另一个中医要我中药泡手，如果好了我告诉你方子试试，现在看有点作用，不过我才用了三副，还要继续泡看效果

多喝点赤小豆薏米水除湿，避免出汗的时候用温差大的凉水洗手，少接触洗衣液这些清洗类的东西。我已经有几年没得过了，感觉最需要注意的就是洗衣液这个，自从不用手洗衣服了，就好了很多

第一步祛湿