多运动
能好,我中重度都好了
吃药吃好后再断药
我感觉不会好,我也是这样,天天没力气没精神很焦虑,和人说话也像个正常人,但是自己知道自己啥情况
吃中药调理一下,保证睡眠和好心情,慢慢就会好起来的。别问我怎么知道的😬
跑步 游泳练到快死要跳楼的都会好轻微的多动动就OK没有OK就加量