喝玫瑰红茶，红茶不要像立顿那种淡淡青涩味道的茶包，那种平时喝挺好的，要淡淡甘甜那种红茶，金骏眉最好，再单买玫瑰花苞，一起冲泡。缓解情绪，也能缓解痛经
喝点玫瑰花茶或者吃维生素B都可以，但效果最好是逍遥丸。
没办法，没办法，不要瞎吃药啦！
都一样的，这几天同烦易躁易郁！
玫瑰茉莉苦橙花三种精油一起是1.5%
