不用花钱培训，我从小就是自己背各种古诗课文主持稿之类，不是勉强背下来就行，而是要滚瓜烂熟那种，长期下来，记忆力培养的不错，到现在都是一大段东西很快能背下来。背多了自己潜意识里就会总结快速记忆方法