不需要特别焦虑,淡定。现在才刚上初中就这么焦虑,未来还有高中,还有高考,你怎么办?暑假那么长时间给找个补习班把落下的功课补一补,对孩子多些耐心多鼓励,不要把你的焦虑情绪传染给他。
告诉自己 焦虑也没用 甚至会影响孩子
看样子是恢复了,别担心
不要焦虑,焦虑的情绪会传染