忽然想起来以前听人说过喝点香油也管用

洋葱黑木耳妙肉片

建议吃我做的饭。吃过的人没有不拉的，包括我自己

我朋友的朋友是早起一杯凉白开。
或者从上往下不停地捋尾椎骨。
尽量别上火。

喝香油