引用96楼 平静日子 可以啊，据说针灸效果要比按摩好，只是我害怕针灸，所以就去按摩了
好的,谢谢亲了,改天我去针灸下
引用86楼 平静日子 我买过几本编绳的书，上面有很多款式，现在颈椎不好了，基本不怎...
原来还有书呀,我只知道网上有些编绳子的基本方法.不过编绳子的确太伤颈椎了,我编了几天也疼的比行,特别是肩膀连接脖子处
我最近也在学，哈哈，多交流
引用87楼 默卡卡 原来还有书呀,我只知道网上有些编绳子的基本方法.不过编绳子的...
还是少弄些吧，我前阵子颈椎病严重了，去医院做了十多天的牵引加按摩，太遭罪了
每个结都拉得差不多紧，有技术
引用89楼 默卡卡 我用电脑也会疼
应该去做做按摩，能缓解很多
