我曾经一个人比别人三个人干的事都多，不过那是我自己愿意做的，没什么，磨练自己而已，后来不愿意干了就宁愿早点退休

慢慢做，如果超过自己能力的，别为了面子而不拒绝领导安排的额外工作。如果是份内工作，完成就好，不要图完美和极致，更不要赶时间，工作留在办公室，不带回家，回家就是自己的时间，没人感谢你额外的付出

少干点，别又干又生气。
对身体不好。
我们体检，大家都各种结节。

所以一定不要气。

尽力而为，量力而行。

我自己分析了一下为啥这么烦工作，想逃离。我能罗列出十多个理由。然后一一列出来，这些让我烦的部分有什么好处能支撑我再坚持一下