低阿和ok镜最有效，然后是离焦镜，哺光仪的问题是一旦发生风险，眼底受损是不可逆的。目前东亚范围内还没有专家共识

我家是戴贝壳离焦防控框架眼镜
刚开始戴，还不知道咋样😂

先把家里灯特别是写作业的灯换成全光谱的

上次检查到现在是多久？医院的标准是小学生一年增长不超过75度。

我家从近视开始一直OK镜，两年度数增加25度，医生说属于控制得很好的