牛奶，每天跳，比如篮球运动，小叔子不到160.弟妹160.侄子175.牛奶当水喝，篮球打得不错
喝奶，睡觉，我家的很挑食，早晚总共400ml奶粉，不喝纯牛奶，瘦，2岁8个月，98公分，算高的。
我家两个都喝牛奶，老大170女孩，老二也挺高，不过我也不算矮165，哈哈
运动，运动，运动。特别有点胖又食量大，运动一定要跟上。跳绳，骑车，打球，都可以。每天运动。
晚上九点半一定要进入深睡眠
