目前最重戴145克,感觉还能再加
慢慢练,我原来也是30克极限,现在左手越来越麒麟臂了
左手现在扛着合计240多克的两镯一链,卸下来会觉得左手不见了……
我戴个45g的也重,还撞着响,戴了一个月左右就去了收藏了
我有一只50多克的,完全不想戴,想收20g左右带花纹的又几乎没有,算了不戴了