印象里保健品一类最大的功效开胃助眠，以致去年收来的不愿吃怕太开胃
我常吃，但没失眠过，所以不知道是不是这个有效
老公侄子参股了一家这样子的食品厂，拿回来给我老公吃，我都不敢给他吃，不知道好不好。
我吃褪黑素，只在觉得不好入睡的时候吃。
对我没用
