会反弹，脂肪的分解需要健康的身体，良好的睡眠，氧气，大量的水和复合酶。想减肥试下时下最新的代谢学原理的减肥产品睡眠兽，我用了一个一年左右，瘦十斤脂肪后，没反弹，也不要挨饿