我都是用葱头和姜片，先把姜干炒焦黄了，加水加红糖加葱白，煮好趁热喝，喝的全身冒汗捂被子睡一觉，对受凉风寒效果特别好。

葱头和蒜？

要带着须子吗

喝了睡一觉、明早就好啦

我有寒气就吃五积丸，过一会就见效。