先等消了肿,然后套保鲜袋,里外都抹洗洁精,然后用力把保鲜袋连镯子一起拔出来。如果有人帮你就更好了,我一直相信戴得进就取得出。
减肥
减肥,或者把手放进冰箱冻一冻
我连你那个位置都到不了
除了减肥,其它方法手都会好疼